Wahrhaftige Leichtigkeit

hier und jetzt

Ganzkörperaufnahme von Cathleen auf einer Straße
Ganzkörperaufnahme von Cathleen auf einer Straße

Egal, was dich auf diese Seite geführt hat…

DU bist hier, um zu wachsen und um dir (wieder) selbst zu begegnen. Damit auch DU wieder ein Leben mit mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und Lebensqualität erfahren darfst, um so den Anforderungen der Zeit selbstsicher begegnen zu können.

Es ist Zeit loszugehen ...

Während unserer Kindheit und Jugend übernehmen wir viele Handlungs- und Gedankenmuster sowie Prägungen von unseren Eltern und anderen Vertrauens-personen. Wir definieren sie als unsere Vorbilder. Ihre Gedanken und Reaktionen ruhen in unserem Unterbewusstsein und steuern so unser Verhalten und unseren Alltag. Auch bestimmte Erlebnisse und Erinnerungen beeinflussen unser heutiges Verhalten und sind gemeinsam mit den Prägungen die Ursache für Ängste, Unsicherheiten, Selbstzweifel und andere einschränkende Verhaltensweisen.

Mit verschiedenen Methoden transformiere ich gemeinsam mit dir nachhaltig diese einengenden Handlungsmuster, prägenden Erinnerungen und negativen Emotionen. So kannst du nach und nach diesen Schleier ablegen und einen neuen Zugang zu deinem Herzen und deinen Gefühlen bekommen.

Gleichzeitig können sich deine innere Kraft sowie deine Talente und Fähigkeiten immer mehr entfalten. Mit einem wachsenden Gefühl an innerer Freiheit und
Freude kannst du so jeder Herausforderung in deinem Alltag mit mehr Leichtigkeit begegnen.

... für deinen einzigartigen Weg.

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Hände halten einen Rosenquarz

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Meine Angebote für dich

In einem ersten Gespräch lernen wir uns gegenseitig kennen und du schilderst mir deine Gegebenheiten, die wir als Ausgangspunkt für die gemeinsame Arbeit annehmen. Während des Gesprächs zeige ich dir verschiedene Möglichkeiten auf, wie ich deinen Bewusstwerdungsprozess unterstützen kann.

Walking in your shoes

Mit der Methode Walking-In-Your-Shoes bekommst du einen neuen Zugang zu deinem Inneren. Das Sichtbarmachen von Informationen aus dem Unterbewusstsein schafft Klarheit und Orientierung und zeigt dir neue nachhaltige Lösungsmöglichkeiten in allen Lebensbereichen auf.  

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Körperbewusstsein
& Körperregulation

Unser Körper speichert in seinen Zellen verschiedene Emotionen und Erfahrungen ab, die unsere Gesundheit nachhaltig beeinträchtigen können. Eine sanfte Körperregulation löst derartige blockierende Bereiche und lässt die Lebensenergie wieder frei fließen.
Vielleicht möchtest du auch einfach einen Moment der Ruhe genießen und dir eine Auszeit gönnen.

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Energiearbeit
& Bioresonanz

Mit einem Bioresonanzgerät unterstütze ich deinen Entwicklungsprozess. Damit werden Dysbalancen in deinem Energiefeld aufgezeigt, um sie anschließend zielgerichtet auszubalancieren. Dein Immunsystem und deine Selbstheilungskräfte erhalten dadurch mehr Energie.

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Emphatisch

Bei meiner integralen Arbeit als Bewusstseinstrainerin verbinde ich meine intensiv geschulte Feinfühligkeit mit ganzheitlichem Wissen aus dem Bereich Gesundheit und verschiedenen Methoden der Energie- und Entspannungsarbeit. So nehme ich dich in deiner Ganzheit wahr und begleite dich komplex aber gleichzeitig ganz individuell.

Über Cathleen Schönegge

Veranstaltungen

Icon Kalender
Zeit zum Entspannen - Zeit um Ruhe und inneren Frieden zu finden
Zeit zum Entspannen - Zeit um Ruhe und inneren Frieden zu finden

Freitag, 18.45 Uhr bis 19.45 Uhr

Ort: Lossaer Straße 8 in 99636 Rastenberg

Autogenes Training in Verbindung mit anderen Entspannungstechniken bringen dich zu mehr innerer Ruhe, schenken dir Kraft und Leichtigkeit.
Du lernst mit Stress, Anspannung und Unsicherheiten besser umzugehen und dich in Stresssituationen besser zu zentrieren. Gleichzeitig unterstützt du dein Immunsystem und aktivierst deine Selbstheilungskräfte.

Positive Folgen sind u.a. ein besserer Schlaf, Leistungssteigerung

und mehr Klarheit im Alltag.

Kosten:           13 € pro Termin (Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich)

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Entdecke DEIN Inneres Feuer
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Zeit zum Entspannen - Zeit um Ruhe und inneren Frieden zu finden
Zeit zum Entspannen - Zeit um Ruhe und inneren Frieden zu finden

Freitag, 18.45 Uhr bis 19.45 Uhr

Ort: Lossaer Straße 8 in 99636 Rastenberg

Autogenes Training in Verbindung mit anderen Entspannungstechniken bringen dich zu mehr innerer Ruhe, schenken dir Kraft und Leichtigkeit.
Du lernst mit Stress, Anspannung und Unsicherheiten besser umzugehen und dich in Stresssituationen besser zu zentrieren. Gleichzeitig unterstützt du dein Immunsystem und aktivierst deine Selbstheilungskräfte.

Positive Folgen sind u.a. ein besserer Schlaf, Leistungssteigerung

und mehr Klarheit im Alltag.

Kosten:           13 € pro Termin (Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich)

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Zeit zum Entspannen - Zeit um inneren Frieden & Ruhe zu finden
Zeit zum Entspannen - Zeit um Ruhe & inneren Frieden zu finden

jeden Dienstag 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr

Ort: ASB Familienzentrum Lucas-Cranach-Str. 20a 99610 Sömmerda

Autogenes Training in Verbindung mit anderen Entspannungstechniken bringen dich zu mehr innerer Ruhe, schenken dir Kraft und Leichtigkeit.
Du lernst mit Stress, Anspannung und Unsicherheiten besser umzugehen und dich in Stresssituationen besser zu zentrieren. Gleichzeitig unterstützt du dein Immunsystem und aktivierst deine Selbstheilungskräfte.

Positive Folgen sind u.a. ein besserer Schlaf, Leistungssteigerung

und mehr Klarheit im Alltag.

Kosten:           13 € pro Termin (Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich)

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Zeit zum Entspannen - Zeit um Ruhe & inneren Frieden zu finden
Zeit zum Entspannen Zeit um Ruhe & inneren Frieden zu finden

jeden Freitag 11.00 Uhr bis 12.00 Uhr

Ort: Lossaer Str. 8, 99636 Rastenberg

Autogenes Training in Verbindung mit anderen Entspannungstechniken bringen dich zu mehr innerer Ruhe, schenken dir Kraft und Leichtigkeit.
Du lernst mit Stress, Anspannung und Unsicherheiten besser umzugehen und dich in Stresssituationen besser zu zentrieren. Gleichzeitig unterstützt du dein Immunsystem und aktivierst deine Selbstheilungskräfte.

Positive Folgen sind u.a. ein besserer Schlaf, Leistungssteigerung

und mehr Klarheit im Alltag.

Kosten:           13 € pro Termin (Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich)



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Workshops & Veranstaltungen

Zeit zum Entspannen - Zeit um Ruhe und inneren Frieden zu finden

Freitag, 18.45 Uhr bis 19.45 Uhr
Ort: Lossaer Straße 8 in 99636 Rastenberg

Autogenes Training in Verbindung mit anderen Entspannungstechniken bringen dich zu mehr innerer Ruhe, schenken dir Kraft und Leichtigkeit.
Du lernst mit Stress, Anspannung und Unsicherheiten besser umzugehen und dich in Stresssituationen besser zu zentrieren. Gleichzeitig unterstützt du dein Immunsystem und aktivierst deine Selbstheilungskräfte.

Positive Folgen sind u.a. ein besserer Schlaf, Leistungssteigerung

und mehr Klarheit im Alltag.

Kosten:           13 € pro Termin (Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich)

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Zeit zum Entspannen - Zeit um Ruhe und inneren Frieden zu finden

Freitag, 18.45 Uhr bis 19.45 Uhr
Ort: Lossaer Straße 8 in 99636 Rastenberg

Autogenes Training in Verbindung mit anderen Entspannungstechniken bringen dich zu mehr innerer Ruhe, schenken dir Kraft und Leichtigkeit.
Du lernst mit Stress, Anspannung und Unsicherheiten besser umzugehen und dich in Stresssituationen besser zu zentrieren. Gleichzeitig unterstützt du dein Immunsystem und aktivierst deine Selbstheilungskräfte.

Positive Folgen sind u.a. ein besserer Schlaf, Leistungssteigerung

und mehr Klarheit im Alltag.

Kosten:           13 € pro Termin (Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich)

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Zeit zum Entspannen - Zeit um inneren Frieden & Ruhe zu finden

jeden Dienstag 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr
Ort: ASB Familienzentrum Lucas-Cranach-Str. 20a 99610 Sömmerda

Autogenes Training in Verbindung mit anderen Entspannungstechniken bringen dich zu mehr innerer Ruhe, schenken dir Kraft und Leichtigkeit.
Du lernst mit Stress, Anspannung und Unsicherheiten besser umzugehen und dich in Stresssituationen besser zu zentrieren. Gleichzeitig unterstützt du dein Immunsystem und aktivierst deine Selbstheilungskräfte.

Positive Folgen sind u.a. ein besserer Schlaf, Leistungssteigerung

und mehr Klarheit im Alltag.

Kosten:           13 € pro Termin (Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich)

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Zeit zum Entspannen - Zeit um Ruhe & inneren Frieden zu finden

jeden Freitag 11.00 Uhr bis 12.00 Uhr
Ort: Lossaer Str. 8, 99636 Rastenberg

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Du lernst mit Stress, Anspannung und Unsicherheiten besser umzugehen und dich in Stresssituationen besser zu zentrieren. Gleichzeitig unterstützt du dein Immunsystem und aktivierst deine Selbstheilungskräfte.

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